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女性ならでわの…
1 名前:楽だママ

2017/03/15 (Wed) 19:53:58

私ばかり利用させていただきすみませんっっ
続けていくと色々疑問が出てくるのですが、カイフさんが男性ゆえに質問しにくいというかわからないのではないか?ということもありましてσ^_^;

私自身、現在生理前であり食欲が止まらず困ってます(-_-;)
女性の方々はどのように対処されているのだろうかと気になりネットサーフィンしますが上手く検索できません…

どなたか工夫されていることとか教えていただけると嬉しいです。


他にも女性ならでわな困りごととかあったら共有して解決したいのですが、カイフさんよろしいでしょうか?

5 名前:楽だママ

2017/03/19 (Sun) 16:44:17

カイフさん、すみませんσ^_^;
字からして難しそうだな~って…

昨日やってみました。
一応整体師の旦那に指を鍛えられてるので素手でやってみました。

目と腸の反射区あたりが痛いのなんのって…(-_-;)
もうやめたい…ってなりますがやった後は足がスッキリするので少し続けてみようと思います。


とらっちさん、気功調べましたが難しいですね。
ピンときませんでしたので、機会があれば挑戦してみます(-_-;)

4 名前:視力回復カイフ

2017/03/19 (Sun) 00:12:02

え!官足法まだやってなかったんですか!?
あれだけ熱く語ったのにショックです。○凹
すり鉢でもレンゲでもなんでもいいのですぐにやってみてください。
タコとかできてるなら、どんどんやわらかくなりますよ。

女性はタコがなくなるというと、興味しめしますよね。(笑)

3 名前:楽だママ

2017/03/18 (Sat) 16:40:46

とらっちさんありがとうございます!

止まらない食欲は本当に困ります(-_-;)
気功も管足法もやったことがないのですが、調べてチャレンジしてみます(^_^)v

2 名前:とらっち

2017/03/17 (Fri) 21:10:55

はじめまして!

まだ他に書き込みがないみたいなので、
はじめましてなのにいきなり書き込みさせていただきますm(_ _)m

生理前の食欲、止まらないですよね〜(⌒-⌒; )
私は特に、甘いものが食べたくて食べたくて仕方なくなる傾向があります。

経験的に、どうも生理前に限らず、
気不足になると食欲に歯止めが効かなくなる感じがします。

というわけで、今まで効果があったのは気功です。
それと、最近カイフさんが絶賛オススメされてた官足法も効きます。

気功には「流す系」と「溜める系」の2種類がありますが、
スワイショウは「流す系」ですね。

気不足には「溜める系」が必要なので、
站樁功や静功をやったほうが効き目を感じるかもしれません。

站樁功は、木を抱くようなイメージで腕でゆるやかな輪を作り、
両足は平行にして膝をくつろがせたまま立ち続ける功法です。

静功は体を動かさず、イメージだけで気を動かす気功です。
気の感覚がわからなかったりイメージが苦手な初心者には難しいと言われてますが、

「くびれてバストUP 奇跡の5分気功ダイエット」

という本の付録DVDを聞きながらだと初心者でもラクに出来ると思います。
(上記の本は厳密には気功とは異なりますが、出来て効けばなんでもいいかと笑)

気功は姿勢がわからない、コツがつかめない、となったら、
官足法がオススメですね^^

私もカイフさんのメルマガで知って官足法をはじめましたが、
きちんとやっていると食欲が自然におさまります。

目の前に食べ物やおやつがあっても、
お腹がいっぱいなら「今はいいや」と思えるようになりました。

官足法は全国に指導員さんがいるので、
官足法本部の事務所に問い合わせて指導員さんを紹介してもらい、
やり方を実際に教わってます。

本式の官足法は気絶する人もいるくらい痛いものですが、
即効性は素晴らしいものがあると思います^^

長々とすみません。
少しでも何か参考になればいいのですが……。

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生アーモンドについて
1 名前:楽だママ

2017/03/10 (Fri) 05:38:30

せっかく掲示板があるので、こちらで質問させていただきます。


メルマガで生アーモンドの話がありましたが、食べるのは素焼きアーモンドでもよいのでしょうか?

少し前から素焼きナッツにハマってまして、ちょいちょい食べてます。
調べると生アーモンドは、~阻害因子(テキトーですみませんっっ)があるので素焼きじゃないとダメ的な記事が多く出てきます。


カイフさんはその辺りをどの様に解釈していますか?

6 名前:視力回復カイフ

2017/03/15 (Wed) 12:53:00

最初は発芽させてましたが
いまは30から1時間水にひたすだけです。
どのみち1日茶碗1杯しか食べないので
正直玄米毒はきにしていません。

5 名前:楽だママ

2017/03/14 (Tue) 03:52:05

ナッツは手を止めるのが本当に難しいです(^◇^;)

ただ、今思うのは、市販のお菓子よりニキビ率は低いです。
お肌に影響がでてないってことは、悪くはないのか?と嬉しく思ってます( ̄∀ ̄)
一回量100グラム以上食べないようには気をつけてますが…どうでしょう?


ちょっと横道それますが、玄米はカイフさんも水に浸して発芽状態にして炊いてますか?

4 名前:視力回復カイフ

2017/03/11 (Sat) 20:53:26

玄米みたいに水につけると無毒化するという意見もありますが
さすがにそこまではできないですよね。

でも確かに1日3粒から4粒が最適だと思いますが
これが本当に難しいですね。

もう一粒・・・と手が伸びてしまうので

1日1kをすべて食べちゃう人はさすがに危険かもしれません。○凹

3 名前:楽だママ

2017/03/10 (Fri) 18:36:29

毒と言ってたら何も食べられんということですねっっ
生も試してみます☆

素焼きナッツの威力はハンパないです!
70グラムの袋なんか一瞬です(^◇^;)

2 名前:視力回復カイフ

2017/03/10 (Fri) 11:49:14

食べると毒というのは、すべての食べ物にあてはまります。
食べ過ぎなければ、まったく問題ないと思います。
素焼きのおいしいですよね。
とまらなくなるのが難点ですが、ふつうのお菓子よりよっぽど体に良いと思います。
ちなみに、私は生もローストも食べます・・・・○凹
生アーモンドも試してみてください。

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官足法について語ろう
1 名前:視力回復カイフ

2017/02/20 (Mon) 03:38:18

足ツボ刺激の官足法
なみいるスワイショウ、四股踏み飛び越し
健康法NO1のような気がします。
ぜひやってみてください。

3 名前:視力回復カイフ

2017/03/09 (Thu) 19:47:45

とてもすばらしいですね!
夫婦で互いにやると陰陽のエネルギーも交換されて
相乗効果になります。
初書き込みありがとうございます。○凹

2 名前:カララ

2017/03/08 (Wed) 11:11:04

まだ誰も書き込みしていませんねぇ。カイフさんから官足法を教えてもらい、早速本を購入。家で読んでいると女房が、「これ私がこないだ友達の店でやってもらった足もみとほとんど一緒だよ』。と言うではないですか。
女房は整体師なので、何度か施術してもらい要領を覚えて自分でもやって見ようと思った時に、夫が官足法の本を買ったものですから、えらく喜ばれました。
夫婦でお互いに官足法をしてあげています。自分ではどうしても力を加減してしまいますね。

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質問など気軽にどうぞ
1 名前:視力回復カイフ

2017/02/20 (Mon) 03:42:22

質問疑問など気楽にどうぞ

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